Postavlja se pitanje što roditelji i adolescenti tu mogu učiniti te da li uopće mogu učiniti nešto? Na svu sreću obje strane mogu učiniti puno! Prije svega krenimo s roditeljima, oni, kao stariji, inteligentniji i obrazovaniji pojedinci, trebaju pružiti veću dozu razumijevanja i empatije nego prije. Neupitno je da svaki roditelj voli svoje dijete, ali ovdje je potrebna empatija, a to je osobina „ulaska u tuđe cipele“. Kroz empatiju roditelji će moći steći veću razinu razumijevanja za svoje dijete, a to razumijevanje će najbolje pokazati kroz odmak. Odmak u smislu da puste vlastito dijete „da diše“, da živi svoj život, da iskusi greške i da uči na njima. Mladoj osobi je u toj fazi života istovremeno s jedne strane potrebna distanca: od roditelja, prijatelja, škole, od više manje svega, a s druge strane potrebno im je vođenje i usmjeravanje. Ta distanca je izrazito bitna jer im ona pomaže da pronađu sebe, svoj vlastiti put i svoje usmjerenje u životu. Da se razumijemo odmak i distanca ne znače ne brinuti se za dijete i ne biti uz njega i za njega kad god je to njemu (a ne roditeljima!) potrebno. Ta distanca i dalje podrazumijeva: ljubav, brigu, vođenje, usmjeravanje, discipliniranje, određenu razinu autoriteta i poslušnosti. Sve te osobine i radnje trebaju postojati i one obilježavaju dobro roditeljstvo, ali ih treba koristiti i promatrati kroz prizmu potreba mlade osobe